宋冉这个暑假报了一个游泳班，她觉得学
啊啊啊啊用力插会游泳这个事是个求生的技能。
而且她也想让自己通过游泳来锻炼到全shen还有心肺，所以就约了一个教练报了班。
这天她去的比较晚，游
一攻n受h巨肉总攻泳馆大概九点多关门，她快八点才去的。
换好泳装，教练就等在那带着她一起下水了，这是个公共泳池。
八点多人没有多少了，因为ma上要
巨婴云ju8882关门了。
教练今天要教她联系水下憋气，宋冉之前是完全不会游泳技巧的。
虽然这水只到她锁骨
嚣张巫哲chu1，但是不会游泳的人突然下水还是有点恐惧。
教
李老的幸福生活练让她dai上了泳镜，憋着气下水，下水后先慢慢的睁开眼睛。
前面几次她都不敢，要么下去后憋着气不敢睁眼睛，要么就是气都没憋好。
而且教
千山我独行练不是让她站着再蹲下去憋气的，而是让她把shen子打横，脑袋朝下去。
她抓着泳池边的栏杆
高h全肉老汉嫩草文，这样能给她更多的安全感。
然后整个人下水，屁gulou出了一bu分在水面上，其他的shenti在水下。
尽guan这样，宋冉还是有点害怕的。
有时候憋气完站起来的时候都有点不稳。
练习了几
抗战之开局让少帅下跪极品石头次憋气后，教练让宋冉再进入水里后，要记得把手放开，可以感受到自己慢慢浮上来的感觉。
宋冉一开始是不敢放
被c到喷水嗯h厨房交换手了，因为没有安全感。
直到教练说会在旁边护着她，于是她就尝试着把
叶北辰九十九个师傅最新章节目录手放开。
其实人在水里的时候一切都还好，但当她站立的时候，因为手没有可以支撑的点就只能扑腾着。
教练没办法就只能抓住她的腰，协助她站了起来。
宋冉感觉到自己都快要呛水了，站起来后就
穿越1943年带老婆逃荒的小说把教练报的很紧。
整个shen子都直接贴了上去，她柔ruan的xiong抵着教练的xiong膛，不断的挤压着，这教练竟然ying了。
于是
我家娘子不对劲无删减笔趣阁回抱住宋冉，让她的xiong压的更厉害，两人之间的距离一下变得非常亲密。
“教练，
《上楼》by小白鱼小说免费阅读别放手，我害怕。”
宋冉是真的被这个呛水吓到了，只能不断的抱着教练。
这教练也把宋冉抱的很紧：“不怕，
狼窝h不怕，教练在这呢。”
说着还
喜欢的人有男友了拍了拍宋冉的屁gu。
宋冉虽然当下觉得有点奇怪，但也没多想，可能教练不是故意的吧。
抱了一会儿，
美艳校长她又鼓起了勇气：“教练，我可以再来一次吗？”
教练说：“可以，你别害怕，我
少妇帮打了飞机经历在这里随时看着你的。”
宋冉点点tou，然后深xi
女二给男主泄欲h了一口气，又下水了，她在水下慢慢睁开眼睛，看到蓝色的泳池。
水上的声音好像被隔开了，在水下一切都变得非常安静。
然后氧气不足了，她想要站起来了，但似乎还没掌握到技巧，又开始扑腾。